Подсечки

Подсечки осуществляются подъемом стопы или ее внутренней частью. Очень важно при проведении подсечки не сделать ее слишком высокой, т. е. не выше уровня, обозначенного защитной обувью кикбоксера (стопа в стопу).

Подсечка осуществляется секущим движением ноги и может выполняться изнутри и снаружи, помимо этого она может выполняться движением, аналогичным обратному круговому удару ногой с разворотом.

Посредством подсечек решаются самые различные боевые задачи: лишить противника равновесия, снизить темп боя и т. д.

Следует отличать подсечки от подножек. Смысл подножки в том, чтобы заставить ногу противника остаться на месте и свалить его, используя эту ставшую неподвижной опору как центр вращения. Подсечка же, наоборот, стремится выбить ногу противника (как правило, за пределы боевой стойки), чтобы таким динамичным способом нарушить его равновесие. В борцовских видах единоборств оба этих движения соединяются с таким воздействием на корпус противника, которое согласовано с основным техническим действием и продолжает (в подножках) или завершает (в подсечках) его проведение.

Кикбоксеры не проводят захватов, поэтому они лишены возможности помогать проведению приема воздействием на корпус противника, и движение подсекающей ноги в подсечках кикбоксинга больше напоминает удар. Наиболее справедливо будет считать, что подсечки в кикбоксинге составляют особую группу технических действий, специфически предназначенных как для обороны, так и для подготовки атаки и в этом смысле подобны отбивам и блокам.

Момент для проведения подсечки в кикбоксинге выбирается по тем же принципам, что и в других видах борьбы. Бесполезно пытаться выбить из-под противника опорную ногу, нагруженную большей частью веса его тела. Даже на паркетном полу трение босой опоры слишком велико, и удар по стопе не сможет ее сдвинуть, а ударное воздействие подсечки по нагруженной ноге может привести к серьезной травме, но вовсе не к падению противника.

В то же время не имеет особого смысла проводить подсечку и под свободно вывешенную ногу противника, если при этом он прочно сохраняет равновесие на своей опорной ноге.

Поэтому в кикбоксинге, как и в прочих единоборствах, использующих такую технику, ногу противника подсекают в момент динамического равновесия, когда подсекаемая конечность не нагружена полностью и в то же время не весь вес тела сосредоточен на опорной ноге. В этом случае достаточно активное воздействие на стопу или голень резко нарушает баланс противника и создает хорошие возможности для последующей атаки ударными действиями.

Подсечки в большинстве боевых искусств классифицируются по направлению их проведения. Заметим, что практически все подсечки проводятся под переднюю ногу противника.

Так, как правилами кикбоксинга во всех стилях запрещено проведение подсечек выше уровня стопы, то в настоящем разделе будут рассмотрены только те виды подсечек, применение которых в спортивном спарринге не приводит к нарушению правил. К таким подсечкам относятся:

Велосипедные вилки на сайте компании Veloprobeg . купить китайский грузовик в Магнитогорске . стоимость прицепов-самосвалов СЗАП 8551 в Набережных Челнах . санатории крыма цены . Все по теме: доверительное управление квартирой в москве . аренда ямобура в москве - свежая информация на сайте . отели одессы - детальная информация у нас . разработка мобильных приложений - смотрите здесь . полировка авто